Jeden Tag ein bisschen stärker
Die Fitness für Amputierte App von Ottobock beinhaltet eine Reihe leicht verständlicher Übungen, die von erfahrenen Physiotherapeuten speziell für einseitig Beinamputierte entwickelt wurden. Weltweit nutzen über 25.000 Amputierte die App, um ihre körperliche Fitness gezielt zu trainieren und den Körper zu stärken. Daher gibt es die Fitness für Amputierte App inzwischen in 11 Sprachversionen: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch, Polnisch, Finnisch, Schwedisch, Chinesisch, Italienisch und Russisch.
Die Übungen aus dem Modul Dehnung & Entspannung:
- verbessern die Flexibilität
- helfen den Muskeln zu entspannen
- und fördern eine schnellere Regeneration nach dem Training
Gemeinsam mit den Modulen „Kraft & Ausdauer“ und „Koordination & Balance“ bietet die App ein ganzheitliches Trainingsprogramm.
Die App kann kostenlos aus den App Stores heruntergeladen werden und ergänzt das tägliche Fitnessprogramm unserer Kunden.
